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Das Magazin von Yoga Avataria: verständliche Beiträge zu Yogastilen, Naturheilkunde, ätherischen Ölen und Yogalehrer-Ausbildungen.
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Beiträge zu Yoga und Wohlbefinden
Grundlagen, Praxis und Einordnung zum Weiterlernen.
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So finden Sie einen Online-Yogakurs, der zu Ihrem Alltag passt
Ein Online-Yogakurs passt, wenn Niveau, Anleitung und Format stimmen. Prüfen Sie Kursproben, Anpassungen, Technik und Ablauf vor Ihrer Entscheidung. Artikel lesen -
Yoga-Bekleidung, die bei jeder Haltung gut sitzt
Yoga Bekleidung soll Bewegungen mitmachen und beim Wechsel der Haltung sitzen. Prüfen Sie Stoff, Blickdichte, Schnitt und Pflege vor dem Kauf. Artikel lesen -
Iyengar Yoga: So erkennen Sie Methode, Hilfsmittel und passenden Einstieg
Iyengar Yoga setzt auf präzise Anleitungen, klare Übungsfolgen und Hilfsmittel. Erfahren Sie, worauf Sie beim Kursstart und bei der Lehrkraft achten. Artikel lesen -
Yoga auf dem Stuhl für Senioren lässt sich ruhig und sicher anpassen
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Kundalini Yoga für Anfänger: So finden Sie einen passenden Einstieg
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So wählen Sie ein Yoga-Retreat, das zu Ihrem Alltag passt
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Ashtanga Yoga bietet eine feste Abfolge für die eigene Praxis
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Vinyasa Yoga üben und den passenden Flow für sich finden
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