Neela Avataria

Mit 39 Jahren bin ich leidenschaftlich für Yoga und spirituelles Wohlbefinden. Diese Praktiken begleiten mich täglich und bereichern mein Leben auf vielen Ebenen.
entdecken sie, wie eine richtige haltung ihre leistungsfähigkeit steigert und zu mehr energie und fokus im alltag führt.

Warum die richtige haltung die leistungsfähigkeit erhöht

15/11/2025

entdecken sie, wie achtsamkeitsübungen effektiv zur vorbeugung und behandlung von burnout eingesetzt werden können, um stress abzubauen und das wohlbefinden zu steigern.

Die wirksamkeit von achtsamkeitsübungen gegen burnout

15/11/2025

Wachsen und sich weiterentwickeln heißt auch, vom Podest herunterzusteigen

Wachsen und sich weiterentwickeln heißt auch, vom Podest herunterzusteigen

15/11/2025

entdecken sie, wie bewegung die kreativität fördert und innovative denkprozesse aktiviert. erfahren sie mehr über die positiven auswirkungen körperlicher aktivität auf ihr kreatives potenzial.

Wie bewegung die kreativität anregt

15/11/2025

Weniger zu geben ist manchmal eine unerwartete Art, sich selbst besser zu achten und zu lieben.

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15/11/2025

entdecken sie, wie verschiedene körperhaltungen die emotionale stabilität beeinflussen und lernen sie techniken zur verbesserung ihres wohlbefindens durch bewusste haltung.

Der einfluss von körperhaltungen auf die emotionale stabilität

15/11/2025

Die an diesen vier Tagen des Monats Geborenen sind von Sanftmut und Großzügigkeit geprägt, ein wahrer menschlicher Schatz

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15/11/2025

entdecken sie effektive übungen, die ihr geistiges wohlbefinden steigern und zu mehr innerer ruhe und konzentration führen.

Welche übungen das geistige wohlbefinden steigern

15/11/2025

entdecken sie die überraschenden vorteile täglicher atemübungen für gesundheit, stressabbau und mehr energie im alltag.

Die überraschenden vorteile täglicher atemübungen

14/11/2025

Die Fenster unserer Urteile sind ein beunruhigendes Spiegelbild unserer inneren und gesellschaftlichen Unzufriedenheit.

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14/11/2025

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